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AIによるサポートです。管理栄養士・トレーナー本人による指導ではありません。

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AI相談の利用について

無料プランはAI相談・写真解析・資料読取・AI検索を合わせて1日3回。有料プランは1日の回数制限がありません。利用状況はマイページの「プランと招待コード」で確認できます。失敗した処理も利用枠に含まれる場合があります。

AIの提案には誤りが含まれることがあります。診断・治療・服薬変更のための機能ではありません。

食事記録を開く

こんにちは。

AI 食事コーチ

記録を追加する ↗

いま、気になっていることは？

食事も、運動も。残した記録から一緒に考えます。

次の食事を相談運動を相談

この記録で相談する前に

相談文、プロフィールと「AI相談で使う」にした記録・資料をGoogle Geminiへ送ります。保存済みの検査資料の原本は送りません。添付写真は別途確認して送信します。

送信する内容を確認して、AI相談を使う確認して相談を使う

記録する・振り返る

食事の記録

料理名だけでも保存できます。量や栄養は分かる範囲で。

写真・文章から入力する料理と量の候補を確認して保存

食事の写真

料理は食べた量もひとこと。商品は、栄養表示と容量が読める写真を。

食事の説明・直したいこと

音声で入力する

ブラウザの音声認識を使う音声はブラウザ提供元の認識サービスへ送信される場合があります。CaLFiには音声を保存しません。文字を確認してから送れます。音声入力を始める

ご飯は半分目玉焼きなし

写真・文章をGoogle Geminiへ送信する栄養値は推定です。写真の原本はCaLFiに保存しません。料理と量の候補を出す

記録を振り返る

健診・体組成・DNA

からだの資料

レポートを読み取り、確認した項目を残せます。

外食・デリバリー

今日、どこで食べる？

街と食べたいものから、いまの掲載情報を探します。

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以下は2026/10/21に掲載を確認したリンクです。最新の検索結果とは別の案内です。

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7日間の記録

7日間の記録

イメージ画像（AI生成）

記録をもとにAIへ相談

食事・運動・からだの変化を振り返り、次にすることを相談できます。

相談文と送信内容を確認してから生成します。ここにある数字は、保存済み記録の集計です。

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個人カラー未設定時の初期カラー

保存した色を、CaLFiの共通カラーとして反映します。開いている画面にも約30秒以内、または再表示時に反映します。

変更履歴はクラウドに残します。他の管理者が先に変更した場合は、再取得してから保存します。